Der Band gibt einen praxisorientierten Einblick in die theoretischen Hintergründe und die Methoden achtsamkeitsbasierter therapeutischer Arbeit. Er stellt die Grundzüge von MBSR und MBCT dar und gibt einen Überblick über wichtige Forschungsergebnisse zur Wirksamkeit von achtsamkeitsbasierten Verfahren.

Das Unvermögen, Gefühle angemessen wahrzunehmen und zu beschreiben.

Trotz belastender Lebensumstände und Probleme entwickeln sich viele Kinder psychisch kranker Eltern zu selbstsicheren, sozial kompetenten und leistungsfähigen Persönlichkeiten. Der Ratgeber liefert umfangreiche Informationen dazu, wie die Resilienz, also die seelische Widerstandskraft von Kindern, in der Familie, im Kindergarten und in der Schule gefördert werden kann.

Dieser Band liefert einen Überblick über Entspannungsmethoden im Kontext psychotherapeutischer Verfahren. Es werden verschiedene Methoden aufgezeigt, wobei insbesondere auf die Progressive Muskelentspannung und das Autogene Training eingegangen wird.

Der Ratgeber hilft Betroffenen und ihren Angehörigen sich ein qualifiziertes Bild über Alkoholprobleme zu machen, die Entstehung einer Abhängigkeit zu verstehen und einen gangbaren Ausweg aus der Alkoholabhängigkeit zu finden.

Die Neubearbeitung des Bandes liefert eine Einführung in die Grundlagen der ACT und stellt störungsübergreifende therapeutische Strategien praxisnah dar. Dazu werden zahlreiche erfahrungsbezogene Übungen, Metaphern, Achtsamkeitstechniken und Methoden der Verhaltensaktivierung beschrieben.

Um chronische Depressionen zu behandeln, verbindet der Therapieansatz Metta-Meditation (Loving-Kindness-Meditation) und achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie mit verhaltens- und schematherapeutischen Ansätzen.

Use this positive psychology program to learn how to use your strengths to build resilience so you can deal with different challenging phases in life. The 14 modules are clearly structured and full of resources and tips.

Dieser Ratgeber begleitet ein Paar während der Lebensphase, in der es sich um seinen unerfüllten Kinderwunsch kümmert. Er vermittelt auf verständliche Weise Informationen zum Thema und zeigt über praxisbezogene Vorschläge und Übungen auf, wie auf die Herausforderungen adaptiv reagiert werden kann.

The second edition of this popular volume has been revised and fully updated to show which empirically supported approaches to assessment, management, and treatment really help those at risk of suicidal behavior.

Ein revolutionärer Behandlungsansatz für Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASS)

Kaufsucht betrifft relativ viele Menschen, wird aber häufig verheimlicht, bagatellisiert und übersehen. Der Ratgeber informiert über das Störungsbild, den Verlauf der Störung, die Ursachen und die Folgen. Es werden Selbsthilfemöglichkeiten erläutert und es wird über Behandlungsoptionen aufgeklärt.

Der Band stellt erstmalig im deutschen Sprachraum die von Alan Fruzzetti und Perry Hoffman entwickelten DBT-Familienskills vor. Dabei handelt es sich um individuelle und beziehungsbasierte Fertigkeiten für Angehörige und für Menschen mit einer Borderline-Störung. Sie stellen eine wichtige Ergänzung der Standard-DBT dar.

Das Buch beschreibt Interventionen zur Steigerung der Änderungsmotivation. Es werden diagnostische Entscheidungshilfen sowie eine offene, therapeutische Haltung – insbesondere bezüglich der Gesprächsführung – diskutiert und konkrete Interventionen zur Entscheidungsfindung von Patientinnen und Patienten vorgestellt.

Das Buch liefert eine aktuelle Einführung in die Grundlagen von Bio- und Neurofeedback und informiert darüber, bei welchen Störungen die Verfahren zur Unterstützung der psychotherapeutischen Behandlung eingesetzt werden können.