Expert advice on how to deal with long-lasting feelings of embitterment aft experiencing injustices, humiliation, and breaches of trust. Learn to reorientate to the future using the psychology of wisdom.

Das Buch führt in das Störungsbild mit seinen unterschiedlichen Formen, Ursachen und Hintergründe ein und zeigt mögliche Wechselwirkungen mit Partnerschaften auf.

Kaufsucht betrifft relativ viele Menschen, wird aber häufig verheimlicht, bagatellisiert und übersehen. Der Ratgeber informiert über das Störungsbild, den Verlauf der Störung, die Ursachen und die Folgen. Es werden Selbsthilfemöglichkeiten erläutert und es wird über Behandlungsoptionen aufgeklärt.

Das Selbsthilfe-Arbeitsbuch bietet Eltern von Kindern im Alter von 3 bis 6 Jahren lösungsorientierte Hilfestellungen zum Umgang mit ADHS-Problemen und oppositionellen Verhaltensweisen. Anschauliche Beispiele, Protokolle und Arbeitsblätter helfen dabei, die konkreten Handlungsempfehlungen im Alltag umzusetzen.

Mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM) zu ressourcenorientierten Lösungen für den Umgang mit Hund und Hundebesitzenden

Dieser Ratgeber informiert über die Erscheinungsform, die Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Borderline-Störungen im Jugendalter. Er zeigt Eltern und anderen Bezugspersonen konkrete Strategien, sogenannte Familienskills, im Umgang mit den Jugendlichen und der eigenen emotionalen Belastung auf.

„Bekommst du schon wieder deine Tage?“ ist ein Satz, der im Alltag schnell fällt. Dieser Ratgeber beschreibt Formen prämenstrueller Veränderungen sowie deren Entstehung. Die Autorinnen zeigen Behandlungsansätze auf und stellen konkrete Übungen vor, mit denen der Umgang mit prämenstruellen Beschwerden verbessert werden kann.

Daniela Chirici ist Mutter eines Sohnes mit der Diagnose Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom (ADHS). In Texten, die über einen Zeitraum von mehr als zehn Jahren entstanden, beschreibt sie, wie es ist, mit e

Ein revolutionärer Behandlungsansatz für Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen (ASS)

Dieser Ratgeber informiert über Kernmerkmale, Entstehungsfaktoren und Behandlungsmöglichkeiten von phobischen Störungen. Er bietet Betroffenen zahlreiche Tipps zur Selbsthilfe und Angehörigen Anregungen zum Umgang mit ihren phobischen Familienmitgliedern und deren Unterstützung.

Eine Geschichte über die kleinen und großen Fragen des Lebens, über den Mut, zu sich selbst zu stehen und die verwandelnde Kraft der Freundschaft.

Wie können wir unsere sorgenvollen Gedanken über uns und die Welt, in der wir leben, loslassen? Dieser Ratgeber zeigt Schritt für Schritt und auf Basis der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), wie Sie sich von Ihren negativen Gedanken und Ängsten distanzieren können. Viele praktische Übungen unterstützen Sie darin, sich selbst besser annehmen und Ihren eigentlichen Wünschen und Sehnsüchten auf den Grund gehen zu können.

Mit diesen konkreten Praxistipps gelingt die Schulvorbereitung ganz spielerisch!

Trotz belastender Lebensumstände und Probleme entwickeln sich viele Kinder psychisch kranker Eltern zu selbstsicheren, sozial kompetenten und leistungsfähigen Persönlichkeiten. Der Ratgeber liefert umfangreiche Informationen dazu, wie die Resilienz, also die seelische Widerstandskraft von Kindern, in der Familie, im Kindergarten und in der Schule gefördert werden kann.

Der Ratgeber hilft Betroffenen und ihren Angehörigen sich ein qualifiziertes Bild über Alkoholprobleme zu machen, die Entstehung einer Abhängigkeit zu verstehen und einen gangbaren Ausweg aus der Alkoholabhängigkeit zu finden.