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Das CIPS-Skalenbuch liegt nun in der 6., überarbeiteten und erweiterten Auflage vor. Der Band enthält Selbst- und Fremdbeurteilungsskalen für die Bereiche Psychosen, Affektive Störungen, Angst, Demenz, Schlaf, allgemeine psychopathologische Symptomatik sowie motorische Symptome.

Der Ratgeber zeigt, was wir selbst tun können, um unser psychisches Wohlbefinden zu fördern und unsere Widerstandskräfte zu stärken. Es geht darum, bedürfnisbefriedigende (Lebens-)Ziele zu verfolgen, Stress und Emotionen besser zu bewältigen, Resilienz aufzubauen und gegebenenfalls psychische Erkrankungen richtig zu behandeln.