Emotieregulatie
Zonder emoties zou het leven maar kleurloos zijn. Maar om goed te kunnen functioneren is het nodig om emoties te kunnen reguleren op een manier die leeftijdsadequaat is en past bij de context. Problemen met emotieregulatie spelen een grote rol bij veel psychische problemen. Daarom is het van belang dat individuen hun emoties kunnen herkennen, begrijpen en reguleren met behulp van effectieve strategieën. Onze boeken helpen daarbij.
De zijlijn van de zorg
Over de mentale gezondheid van meiden
Heeft je kind een trauma?
Hoe herken je trauma en hoe help je je kind met verwerken en herstel
Trainingskaarten Omgaan met overweldigende emoties
52 trainingskaarten
Stres minder, ontspan meer
Praktisch werkboek voor tieners
Overprikkeld
Praktische strategieën om de wereld van je prikkelgevoelige kind te structureren
Emotieregulatie
Een praktische gids voor professionals
Plankenkoorts
Overwin je angst voor optredens, presentaties, lezingen en praatjes
Gehechtheid en trauma
Diagnostiek en behandeling voor de professional
Stap voor stap je angst overwinnen
Werkboek cognitieve gedragstherapie
Omgaan met overweldigende emoties
Werkboek dialectische gedragstherapie
