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Livro do Mês | Terapia de Exposição Narrativa

A Terapia de Exposição Narrativa integra os conhecimentos mais recentes das neurociências relativamente à memória traumática aliados à experiência clínica e ao trabalho desenvolvido com pessoas que passaram por situações traumáticas.

Um ponto importante da Terapia de Exposição Narrativa, doravante abreviada para NET, é a sua aparente simplicidade prática combinada a uma densa base teórica. Trata-se de uma terapia breve, baseada em evidências, que apresenta elementos da terapia cognitiva-comportamental e da terapia do testemunho desenvolvida no Chile. Um fator que a diferencia é que, ao longo da terapia de exposição, há a construção de uma narrativa que, ao longo das sessões, vai compondo um livro de memórias autobiográficas que o paciente assina e leva consigo no final da terapia.

As pessoas traumatizadas ficam “reféns” da situação pela qual passaram. As memórias traumáticas dominam a vida de muitos sobreviventes, que continuam a viver com medo e a sentirem-se atormentadas, mesmo quando a ameaça já está muito distante. No centro do trauma psicológico está a confusão entre o passado e o presente. As memórias intrusivas dos eventos traumáticos podem criar um mundo que parece mais real do que a realidade efetiva, levando a que o corpo e a mente sintam e ajam como se uma ameaça estivesse em curso e a pôr em risco a própria sobrevivência.

O objetivo da NET é justamente a integração das lembranças e dos fragmentos intrusivos (memórias quentes) no seu contexto original (memórias frias), de modo a estabelecer uma conexão significativa entre as experiências sensoriais, cognitivas, fisiológicas e emocionais num tempo, espaço e contexto da vida.

Pode parecer que narrativa e trauma são conceitos completamente opostos e que se excluem mutuamente, visto que quem passa por um trauma se encontra em sofrimento e é incapaz de partilhar a sua história. No entanto, estes dois conceitos acabam por estar interligados na medida em que a pessoa, em algum momento, irá sentir-se compelida a falar e a partilhar o que lhe aconteceu. Esta dicotomia cria a base desta abordagem.

Este livro foi escrito com o objetivo de integrar a reabilitação psicológica de sobreviventes de situações traumáticas com questões de direitos humanos, criando um espaço onde qualquer pessoa possa sentir que os seus medos são reconhecidos e se trabalha em conjunto para que sejam ouvidos a um ritmo a que o sujeito se sinta confortável. Destina-se, não só a profissionais de saúde mental que trabalham em regiões de crise ou em ambientes pós-conflitos, como também a pessoas que trabalhem em clínicas, em organizações de direitos humanos, em instituições de saúde pública e em ambiente académico.

Aqui irá encontrar uma explicação passo a passo, fácil de compreender e detalhada, para a aplicação prática da NET, tal como uma fundamentação teórica onde é explicado o que é o stress pós-traumático e como se processam as memórias e experiências vivenciadas.

Aproveite o mês de novembro para adquirir este livro com 10% de desconto através do nosso site. Esta campanha será valida até ao dia 30 de novembro. As despesas de envio são gratuitas (apenas para Portugal Continental).

Índice

Prefácio

1. Introdução: Vozes de vítimas

2. Fundamentação teórica

2.1 Estresse traumático

2.2 TEPT e memória

2.3 Processamento de experiências afetivas

2.4 Terapia de exposição narrativa: o modelo teórico

 

3. A abordagem terapêutica da terapia de exposição narrativa

3.1 O procedimento básico da NET

3.2 O processo da NET passo a passo

3.3 Momentos desafiadores no processo terapêutico: a NET em profundidade

 

Apêndices:

Apêndice A: Termo de consentimento

Apêndice B: Lista de eventos da vivo para experiências de guerra, detenção e tortura

Apêndice C: Escala Modified Adverse Childhood Experience (MACE) (versão 0.9)

Apêndice D: Exemplos de narrativas de experiências de vida resultantes da NET

Apêndice E: vivo e endereços de contato dos autores

Referências

 

Terapia de Exposição Narrativa (NET) Um tratamento breve para transtornos de estresse traumático por Maggie Schauer, Frank Neuner, Thomas Elbert
€22.64
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Psychologist - Sales, Marketing & Training (Trainee)

Beatriz Lucas