Fachbuch zur Feldenkrais-Methode: Verbindet Bewegung, Wahrnehmung und Lernen. Mit praxisnahen Übungen und Fallstudien für ein vertieftes Verständnis von Körper und Wissen.
Beschreibung
„Lernen durch Bewegung“ schließt die Lücke zwischen wissenschaftlicher Erkenntnis und erfahrbarem Wissen. Basierend auf der Feldenkrais-Methode zeigt das Buch anschaulich, wie Bewegung und Wahrnehmung genutzt werden können, um Lernprozesse nachhaltig zu verändern.
Der Autor, selbst erfahrener Ausbilder, vermittelt die Grundlagen dieser Methode verständlich und praxisnah. Anhand konkreter Fallstudien aus seiner langjährigen Arbeit wird deutlich, wie Bewegungsabläufe und Selbstwahrnehmung miteinander verbunden sind und das Lernen auf eine neue Ebene heben können.
Ergänzt durch praktische Übungen lädt das Werk dazu ein, das eigene Verständnis von Wissen, Lernen und Körper neu zu hinterfragen. Leser*innen erhalten Werkzeuge, um ihre Selbstwahrnehmung zu schärfen und neue Perspektiven auf sich selbst und ihre Umwelt zu entwickeln.
