Mit Schreiben Kraft finden und Krisen bewältigen.
von James W. Pennebaker
Bitte beachten Sie, dass es sich hierbei um eine Einzellizenz für eine Person handelt.
Für Mehrfachlizenzen kontaktieren Sie uns bitte unter buchvertrieb@hogrefe.de
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Schreiben stärkt – Heilung beginnt mit Worten!
Das Sachbuch „Heilung durch Schreiben“unterstützt Sie mit wertvollen Übungen dabei, emotionale Belastungen zu verarbeiten, Ihre psychische und physische Gesundheit zu fördern und Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.
Das Niederschreiben von Gedanken und Gefühlen hilft, Akzeptanz zu entwickeln und zu erkennen: Das Leben ist gut – auch wenn es gerade nicht so scheint.
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