Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)

von Georg H. Eifert

Reihe: Fortschritte der Psychotherapie - Band 45

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Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
ISBN: 9783801730451
2., überarbeitete Auflage 2022, VIII/113 Seiten
CHF 27.90
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Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) (PDF & EPUB)
ISBN: 9783840930454
2., überarbeitete Auflage 2022, 123 Seiten
CHF 24.00
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Zeigen Sie Ihren Patient_innen Wege auf, wie sie emotionalen Problemen und innerem Erleben mit Achtsamkeit und Mitgefühl offen begegnen und gleichzeitig die für sie wichtigen Ziele in ihrem Leben verfolgen können. Lernen Sie dazu Übungen, Metaphern, Achtsamkeitstechniken und Methoden der Verhaltensaktivierung aus der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) kennen – einem transdiagnostischen kognitiv-verhaltenstherapeutischen Ansatz.

Dieses Buch richtet sich an:
Psychotherapeut_innen, Psychiater_innen, Klinische Psycholog_innen, Studierende und Lehrende in der psychotherapeutischen Aus-, Fort- und Weiterbildung.

Klappentext:

Die Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) ist ein transdiagnostischer kognitiv-verhaltenstherapeutischer Ansatz, der darauf abzielt, Menschen zu vermitteln, emotionalen Problemen mit Achtsamkeit und Mitgefühl offen zu begegnen und gleichzeitig in ihrem Leben das zu verfolgen, was ihnen wirklich am Herzen liegt. Die Neubearbeitung des Bandes liefert eine Einführung in die Grundlagen und Methoden der ACT und stellt störungsübergreifende therapeutische Strategien praxisnah dar.

In der ACT geht es nicht primär um die Beseitigung und Kontrolle von Symptomen, sondern darum, eine größere psychologische Flexibilität durch das Lernen von achtsamer Akzeptanz zu entwickeln. Anhand zahlreicher Beispiele beschreibt der Band, wie Klientinnen und Klienten lernen können, mit mehr Freundlichkeit auf ihr ungewolltes inneres Erleben zu reagieren, sanft mit ihren Gefühls- und Gedankenbarrieren umzugehen sowie den Fokus auf die Verfolgung von Lebenszielen zu konzentrieren, die bisher oft dem Management von Ängsten, Sorgen, Depressionen und anderen Belastungen zum Opfer gefallen sind. Dazu werden zahlreiche erfahrungsbezogene Übungen, Metaphern, Achtsamkeitstechniken und Methoden der Verhaltensaktivierung vorgestellt. Die Neuauflage des Bandes informiert über aktuelle Entwicklungen der ACT: So ist in den letzten Jahren die Evidenzbasis der ACT durch zahlreiche Studien enorm angewachsen, das Verständnis der Therapieprozesse hat sich insbesondere in Bezug auf die Beobachterperspektive vertieft und der therapeutische Fokus hat sich durch ein stärkeres Betonen des Beobachtens schwieriger Erlebensinhalte aus der Beobachterperspektive und durch die Integration von Techniken zur Förderung von Selbstmitgefühl erweitert.

Academy

Hier können Sie akkreditierte Fortbildungspunkte im Rahmen des Continuing Education Portals zu diesem Testverfahren sammeln.

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