Zoekresultaten voor "stap voor stap"

Het werkboek Pijn en verslaving helpt je om op een gezonde manier met pijn en pijnbestrijding om te gaan. Op basis van zowel professionele als ervaringsdeskundigheid delen Katinka Damen, Eva Tielen en Koert Hommel praktische kennis en vaardigheden voor een leven waarin pijn en pijndempende middelen niet langer de hoofdrol spelen.

Dit werkboek is gebaseerd op Radicaal Open Dialectische Gedragstherapie (RO-DGT), een innovatieve, bewezen effectieve behandelvorm die speciaal is ontwikkeld voor problemen die samenhangen met overmatige zelfcontrole.

GRIP voor hulpverleners is een praktische handreiking voor professionals behorend bij het werkboek Grip - Aan de slag met verslaving en stress bij autisme.

Het eerste Nederlandstalige boek gebaseerd op gedragsactivatie, een nieuwe, baanbrekende manier om depressie te behandelen. Leer patronen herkennen die depressie in standhouden en ontdek handvatten om depressieve gevoelens te lijf te gaan.

Een zeer praktisch werkboek om verschillende vormen van angst het hoofd te bieden. Op basis van recente inzichten in de cognitieve gedragstherapie bieden de auteurs talloze praktische werkbladen, oefeningen en tips om direct toe te passen.

Als je kind een schokkende of stressvolle gebeurtenis heeft meegemaakt, kan dit overweldigend voor hem of haar zijn geweest. Misschien is je kind er zelfs door getraumatiseerd. Op basis van jarenlange praktische en klinische ervaring weet Melissa Goldberg Mintz wat er nodig is om een getraumatiseerd kind te ondersteunen.

In zijn eerste boek De opwaartse spiraal liet Alex Korb aan de hand van de werking van het brein zien hoe neurale circuits vast kunnen komen te zitten en hoe dit is te doorbreken. In dit praktische werkboek gaat Korb nog een stap verder.

Process-Based Therapy in de praktijk is een grensverleggend boek met concrete strategieën voor het toepassen van een procesbenadering in de klinische praktijk.

Breek uit de neerwaartse spiraal van depressie! In heldere taal, met veel informatie en humor, wijst Alex Korb je de weg naar een opwaartse spiraal waarin je meer energie hebt, beter slaapt, minder piekert en je weer gelukkiger voelt.

In Coachen van leerlingen met zwakke executieve functies presenteren de auteurs een bewezen effectief coachingsmodel. Aan de hand van een helder stappenplan leren kinderen en adolescenten niet alleen beter plannen en organiseren, maar ook hoe zij hun timemanagement, emotieregulatie en impulsbeheersing kunnen verbeteren.

Mensen met autisme worstelen vaak met stress. Meer rust en minder stress bij autisme biedt een praktisch stappenplan. In zeven stappen leer je waar stress vandaan komt, hoe je stress-signalen kunt herkennen en wat je zélf kunt doen om beter met stress om te gaan.

Informatieve en inspirerende gids die ouders laat zien hoe alledaagse bezigheden, zoals ontbijten of in bad gaan, leuke leermomenten kunnen worden. Dankzij de toegankelijke schrijfstijl en indeling kunnen ouders de aanpak kiezen die past bij hun kind.

Het eerste Nederlandstalige boek over diagnostiek van ASS bij volwassenen. In thematische hoofdstukken worden alle fasen van de diagnostiek belicht. Gerenommeerde auteurs behandelen onderwerpen als screening, differentiële diagnostiek en comorbiditeit.

Een belangrijk uitgangspunt van narratieve therapie is dat een probleem niet in de cliënt wordt gezocht, maar in de verhalen waarmee iemand de werkelijkheid creëert. Dit boek presenteert de laatste stand van zaken over deze effectieve therapievorm.

Een schemagerichte aanpak is vooral geschikt voor problemen die onvoldoende reageren op cognitieve gedragstherapie. In dit boek wordt de theorie van deze indrukwekkende therapievorm naar de dagelijkse praktijk vertaald.