Stressbewältigung im Jugendalter

Stressbewältigung im Jugendalter

Ein Trainingsprogramm

von Anke Beyer, Arnold Lohaus

Reihe: Therapeutische Praxis - Band 38

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Stressbewältigung im Jugendalter
ISBN: 9783801728588
2., überarbeitete Auflage 2018, 130 Seiten
36,95 €
inkl. USt.
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Stressbewältigung im Jugendalter (PDF & EPUB)
ISBN: 9783840928581
2., überarbeitete Auflage 2018, 213 Seiten
32,99 €
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Artikelnummer: BV-TP Ein Trainingsprogramm
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Kognitiv- verhaltenstherapeutisches Gruppenprogramm für Jugendliche mit abhängigem Computer- oder Internetgebrauch
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SHIFT - Ein Elterntraining für drogenabhängige Mütter und Väter von Kindern zwischen 0 und 8 Jahren
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Stressbewältigung im Jugendalter

Sie sind auf der Suche nach einem Trainingsprogramm für Jugendliche, die unter Stresssymtomen leiden? Die Neuauflage des Stresspräventionsprogramms SNAKE hilft Jugendlichen nachweislich den Umgang mit Stresssituationen zu verbessern.

  • Für die Anwendung im Schulalltag geeignet (Klassen 7 bis 9)
  • Basismodul zum Problemlösen
  • Zusatzmodule zu stressbezogenen Kognitionen, zur sozialen Unterstützung, zu Entspannung und Zeitmanagement
  • Trainer- und Teilnehmermaterialien auf beiliegender CD-ROM

Dieses Buch richtet sich an:
Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten, Lehrer, Pädagogen, Kinder- und Jugendpsychiater, Schul- und Gesundheitspsychologen.

Klappentext:

Stresserleben und Stresssymptome sind im Jugendalter weit verbreitet. Viele Jugendliche leiden regelmäßig unter Kopfschmerzen, Schlafproblemen und Appetitlosigkeit, aber auch Gefühlen der Anspannung und Überforderung. Das Stresspräventionsprogramm SNAKE soll Jugendliche dabei unterstützen, aktuelle Belastungssituationen besser zu bewältigen und sie auf den Umgang mit zukünftigen Stresssituationen vorzubereiten. Das Präventionsprogramm richtet sich in erster Linie an Jugendliche der Klassen 7 bis 9 und lässt sich gut im Schulalltag integrieren. Neben einem Basismodul zum Problemlösen enthält das Programm drei weitere Zusatzmodule zu stressbezogenen Kognitionen, zur sozialen Unterstützung sowie zu Entspannung und Zeitmanagement, die optional eingesetzt werden können. Für die Durchführung des Basismoduls und eines Zusatzmoduls werden acht Doppelstunden benötigt. Die Wirksamkeit des Programms konnte in mehreren Evaluationsstudien nachgewiesen werden. So zeigten sich bei den Jugendlichen Wissensverbesserungen sowie Veränderungen der Bewertung von stresserzeugenden Situationen. Auch im Bewältigungsverhalten der Jugendlichen konnten Verbesserungen nachgewiesen werden. Für die vorliegende Neuauflage wurden Abschnitte zur Evaluation des Programmes ergänzt sowie einzelne Programmbausteine auf Basis der bisherigen Erfahrungen in der Praxis angepasst. Darüber hinaus wurden sämtliche Illustrationen neu erstellt. Alle Trainer- und Teilnehmermaterialien sind nun auf der beiliegenden CD-ROM enthalten.

Lernen Sie hier unsere neue Buchreihe kennen:

Psychologie im Schulalltag

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